为了关注学生心理健康，引导同学们在阅读中探索自我、获得成长。betway必威中文版官网学生会心灵驿站于11月16日在经管楼1406教室开展了心灵读书分享会。本次活动由国家二级心理咨询师孙玉平老师担任主讲，共邀请了14名同学参与。

 孙玉平简要介绍了《蛤蟆先生去看心理医生》一书的基本内容与主题思想。她指出，该书通过童话式叙事，生动展现了个体在心理成长过程中的困惑与突破。在分享过程中，孙玉平结合大学生实际生活，呼吁同学们走出封闭空间，多参与户外活动，以积极方式调节情绪。随后，孙老师通过该书引出今日分享会的主题：在信息碎片化时代，不少同学存在难以静心、情绪波动较大等问题，通过系统阅读、经典精读等方式，可以有效训练专注力，构建健康心理状态。为深化理解，孙玉平还融入个人生活经验，分享了她对书中心理疗愈过程的理解与感悟。在自由讨论环节，同学们踊跃发言，交流阅读体会与成长困惑，现场气氛热烈。活动最后，孙玉平鼓励同学们主动选择阅读，将书本作为“自救之门”，通过持续而深入的阅读实现自我认知与真正成长。

 这次活动不仅在参与者心中播下了自我觉察、自我疗愈的种子，而且为我们的心理健康教育工作注入了新的活力与温度。